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Categoría: Análisis

El arte de la pausa: descubre los secretos del Yin Yoga para tu bienestar

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

El arte de la pausa: descubre los secretos del Yin Yoga para tu bienestar

Descubre la Guía completa de Yin Yoga de Bernie Clark. Aprende filosofía, posturas y beneficios de esta práctica para tu salud física y mental.

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La revolución del movimiento: Recupera la salud desde los pies

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

La revolución del movimiento: Recupera la salud desde los pies

Descubre cómo el libro de Rubens García sobre movimiento funcional, barefoot y salud corporal está transformando el bienestar de miles de lectores.

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Cómo tu postura corporal revela tus emociones y cómo puedes mejorarla

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

Cómo tu postura corporal revela tus emociones y cómo puedes mejorarla

Descubre la conexión entre postura y emociones con este libro de ejercicios cuerpo y mente. Aprende a liberar tensiones desde el interior.

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El poder sanador del nervio vago: Guía práctica para la salud mental y física

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

El poder sanador del nervio vago: Guía práctica para la salud mental y física

Descubre cómo regular el nervio vago con sencillos ejercicios para aliviar la ansiedad, la depresión, los traumas y mejorar el descanso.

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Guía Definitiva de Yin Yoga: Filosofía, Anatomía y Práctica

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

Guía Definitiva de Yin Yoga: Filosofía, Anatomía y Práctica

Descubre The Complete Guide to Yin Yoga: un manual esencial y actualizado para profundizar en la práctica, anatomía y filosofía de esta disciplina.

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Envejecer con autonomía: guía definitiva para recuperar la movilidad y la fuerza después de los cincuenta

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

Envejecer con autonomía: guía definitiva para recuperar la movilidad y la fuerza después de los cincuenta

Descubre cómo ganar fuerza, mejorar tu equilibrio y proteger tus huesos después de los 50 con la guía del fisioterapeuta Will Harlow.

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El arte de conversar con eficacia: técnicas prácticas para mejorar las relaciones personales y profesionales

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

El arte de conversar con eficacia: técnicas prácticas para mejorar las relaciones personales y profesionales

Domina la comunicación con 'How to Talk to Anyone'. Descubre 92 trucos prácticos para mejorar tus relaciones personales y profesionales hoy mismo.

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El poder de la lectura breve para la gestión emocional y el autoconocimiento

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

El poder de la lectura breve para la gestión emocional y el autoconocimiento

Descubre 'Dosis diaria de terapia para volver a ti', un libro de reflexiones para sanar, poner límites y recuperar tu bienestar emocional.

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