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Artículos sobre Entrenamiento y coaching

El poder de la disciplina: análisis y claves del método estoico para transformar tus hábitos

03 septiembre 2026, jueves Equipo Keveros

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Descubre cómo el libro 21 Días de Disciplina aplica principios estoicos para ayudarte a superar la procrastinación y cumplir lo que te prometes.

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Dominando la Educación Física en Cambridge: Análisis Completo del Manual Oficial

03 septiembre 2026, jueves Equipo Keveros

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Descubre el manual oficial Cambridge IGCSE Physical Education de Collins. Análisis detallado, metodología y recursos para destacar en tus exámenes.

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Mujeres de hierro: Guía definitiva para transformar la perimenopausia con ciencia y humor

31 agosto 2026, lunes Equipo Keveros

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Descubre Mujeres de hierro, el libro de Boticaria García y Javier Butragueño para transformar la perimenopausia con hábitos reales y efectivos.

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El arte de la pausa: descubre los secretos del Yin Yoga para tu bienestar

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

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Descubre la Guía completa de Yin Yoga de Bernie Clark. Aprende filosofía, posturas y beneficios de esta práctica para tu salud física y mental.

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La revolución del movimiento: Recupera la salud desde los pies

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

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Descubre cómo el libro de Rubens García sobre movimiento funcional, barefoot y salud corporal está transformando el bienestar de miles de lectores.

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Guía Definitiva de Yin Yoga: Filosofía, Anatomía y Práctica

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

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Descubre The Complete Guide to Yin Yoga: un manual esencial y actualizado para profundizar en la práctica, anatomía y filosofía de esta disciplina.

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Envejecer con autonomía: guía definitiva para recuperar la movilidad y la fuerza después de los cincuenta

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

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Descubre cómo ganar fuerza, mejorar tu equilibrio y proteger tus huesos después de los 50 con la guía del fisioterapeuta Will Harlow.

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El arte del descanso consciente: Una guía completa sobre Yoga Nidra

30 agosto 2026, domingo Equipo Keveros

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Descubre Yoga Nidra, el libro definitivo sobre relajación profunda y tantra. Aprende teoría, técnica y aplicaciones científicas desde 15,79€.

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