Quédate contigo: 101 reflexiones para mujeres Encontrar el camino de regreso a sí mismas

BONUS: Escanea el código QR del interior para escuchar 10 reflexiones leídas en voz alta. Para el coche. Para la ducha. Para las 2 de la madrugada.

Tú sostienes todo.
La familia. El trabajo. El silencio. El peso invisible que nadie ve.

Y en algún momento del camino, desapareciste.

Quédate contigo Es un libro para hacerte sentir vista.

• sentirte comprendida y menos sola cuando llevas un dolor emocional que nadie más parece notar;
• ponerle nombre al agotamiento que se esconde detrás de “estoy bien” y reconocer el peso invisible de ser quien sostiene todo;
• reconectar contigo misma después de años de entregar tu tiempo, tu energía, tu cuerpo y tu identidad a los demás;
• encontrar palabras para la soledad dentro del matrimonio, la maternidad, la amistad y la vida cotidiana, sin vergüenza ni juicio hacia ti misma;
• ver tu realidad emocional reflejada en la página a través de una escritura cruda, íntima y honesta que habla directamente de la vida interior de las mujeres;
• encontrar consuelo en etapas difíciles como el agotamiento, la desconexión, el desamor, el cuidado de otros, los cambios del cuerpo y los nuevos comienzos;
• recordar que tus necesidades también importan y que estar cansada, abrumada o emocionalmente al límite no significa que estés fallando;
• volver a la mujer que existe debajo de los roles, debajo de la presión, de la actuación y de la expectativa constante de seguir adelante.

• sonríe en público y se derrumba en privado;
• se siente invisible en su relación o en su familia;
• está cansada de ser “la fuerte”;
• extraña a la mujer que solía ser;
• necesita palabras serenas que se sientan verdaderas.